Erfolgreich hochsensibel – entdecke Deine sanfte Stärke im Beruf
Erfülle Deinen Arbeitsalltag mit Selbstvertrauen und Klarheit:
Dein Weg zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im Beruf
Bist du vielleicht hochsensibel ?
Fällt es Dir schwer Dich zu konzentrieren, wenn die Kollegin so laut telefoniert?
Ist Dir der Bildschirm oft zu hell und Deine Augen werden müde, obwohl Du die Helligkeit schon ganz runtergedreht hast?
Spürst Du die Gereiztheit Deines Mitarbeiters bis in Deinen innersten Kern?
Lassen Dich Konflikte oder Fehler nachts grübeln und rauben Dir den entspannten Schlaf?
Fühlst Du Dich in Deinem beruflichen Umfeld oft unsicher und angespannt?
Traust Du Dich in Meetings nicht zu sagen, was Du denkst – aus Angst, was die anderen wohl über Dich sagen?
Fällt es Dir schwer bei der Arbeit Nein zu sagen und nimmst Du jede Aufgabe an, weil Du denkst, dass Du sonst zu schwach bist?
Erkennst Du Dich wieder?
Vielleicht bist Du einfach ein empfindsamer, feinfühliger Mensch oder eventuell auch hochsensibel. Feinfühlige oder wahrnehmungsstarke Menschen sind häufig mit einzigartigen Herausforderungen konfrontiert, die im Arbeitsleben oft übersehen werden.
Ganz wichtig: Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern ein Persönlichkeitsmerkmal, wie unsere Augenfarbe.
Und die gute Nachricht: Du kannst Dir Dein Arbeitsleben Schritt für Schritt mehr so gestalten, dass es Dir gut geht und Du gerne zur Arbeit gehst. Du kannst Schritt für Schritt Tools und Strategien lernen, die Dir helfen Nein zu sagen, Dich sicherer und selbstbewusster zu fühlen und entspannter im Job zu bleiben.
Und genau auf diesem Weg unterstütze ich Dich.
Ich bin den Weg selbst gegangen.
Hochsensibel in einer lauten Arbeitswelt
Ich verstehe Dich. Als hochsensibler Mensch bist Du in einem Arbeitsszenario, das oft laut, schnelllebig und manchmal rücksichtslos ist, besonders gefordert. Deine Sensibilität ist eine Gabe, aber ohne die richtigen Strategien kann sie zur Last werden.
Doch es ist wichtig für Dich, Deine Gesundheit und Dein Lebensglück einen Arbeitsplatz zu haben, an dem es Dir gut geht, an dem Du Dich wohl fühlst und wo Du Deine besonderen Kompetenzen auch einbringen kannst.
Ich bin hochsensibel…
…und ich bin genau diesen Weg gegangen. Vor ein paar Jahren habe ich erfahren, dass ich hochsensibel oder wahrnehmungsstark bin – und plötzlich machte alles einen Sinn.
Ich hab mich selbst so viel besser verstanden. Mir wurde klar, dass ich und das, was ich wahrnehme, völlig normal ist und ich nicht komisch bin. Ich habe mich auf den Weg gemacht, um meine Hochsensibilität zu entdecken und mit ihr im Einklang zu leben.
Heute begleite ich Dich als Kommunikationsexpertin, zertifizierter Life- und Mindshift-Coach sowie Yoga- und Meditationslehrerin auf Deinem Weg und stelle Dir dafür all mein Wissen aus den Bereich Coaching, Yoga, Meditation und Kommunikation sowie aus meiner langjährigen Business- und Führungserfahrung zur Verfügung.
Selbstvertrauen & Wissen über Hochsensibilität
Lebe Deine sanfte Stärke – im Beruf!
Als Coach habe ich ein spezielles Programm entwickelt, das Dir – mit echtem Verständnis für Deine Situation – die Werkzeuge an die Hand gibt, um Deinen Arbeitsplatz und Deinen Arbeitstag so zu gestalten, dass er zu Dir passt. Mit meinem Coaching-Prozess “Lebe Deine sanfte Stärke – im Beruf!” erhältst Du ganz viel Wissen, hilfreiche Tools und individuelle Strategien für Dich, damit es Dir gut geht im Job.
Vielleicht bist Du auch Führungskraft – auch in dieser Position kann ich Dich begleiten. Als ehemalige Prokuristin und Leiterin der Kommunikationsabteilung weiß ich, in welcher Zwickmühle aus Mitgefühl, Pflichtbewusstsein und Perfektionismus Du Dich manchmal befindest.
Folgende Bausteine habe ich für Dich entwickelt, die wir individuell an Deine Bedürfnisse und an Deine Situation anpassen:
Step 1: Bedürfnisse & Arbeitsplatz
Wir schauen uns gemeinsam Deine Arbeitsumgebung an. Was macht Dir Freude, was nimmt Dir Energie? Wo fühlst Du Dich wohl, wo spürst Du Druck. Welche Strategien, welche Veränderungen sind notwendig, damit es Dir hier besser geht und Du auch auf der Arbeit gut für Dich sorgen kannst und Du zufrieden bist?
Step 2: Selbstvertrauen & Selbstwert
Wir schauen, welche Glaubenssätze Dich blockieren und Deinen Selbstwert mindern. Wir finden neue, hilfreiche Glaubenssätze, mit denen Du Deine Hochsensiblität annehmen und für Deine Bedürfnisse einstehen kannst. Mit dem 6-Minuten-Tagebuch übst Du Deine neuen Glaubenssätze jeden Tag, bis diese in Dein Denken übergehen.
Step 3: Strategien & Tools
Jetzt üben wir, wie Du Deine Bedürfnisse auch bei der Arbeit in einer passenden Art und Weise kommunizierst. Wir schauen uns auch an, was es mit Konflikten auf sich hat und wie Du ihnen gelassen entgegentreten kannst. Wir erarbeiten gemeinsam, wie Du Deinen Arbeitstag stressfrei planen und auch Grenzen setzen kannst.
Deine Veränderung beginnt jetzt!
Dein 4 Monate 1:1 Coaching-Programm “Lebe Deine sanfte Stärke – im Beruf”
Du erhältst:
- 8x 1:1 Coaching-Sessions à 60-90 Minuten, online oder vor Ort.
- 8x stärkende Visualisierungen, Affirmationen, Traumreisen, die Dich auf Deinem Weg unterstützen (per Audiodatei)
- VIP Support via Whatsapp: Zwischen den Coachings bin ich per Sprachnachricht für Dich erreichbar, damit ich Dich jederzeit unterstützen kann
- Videos und Unterlagen: Arbeite zu wichtigen Themen Details und hilfreiche Unterstützung für Dich aus.
Bei Bedarf
… können wir auch mit Hypnose oder EMDR arbeiten.
Success stories
Lisa erweckt nicht nur Vertrauen mit ihrem freundlichen und professionellen Auftreten, auch ihr Zugang an meine momentane Lebenssituation empfand ich als zugewandt, strukturiert und umsetzungsorientiert. Dabei hatte ich am Ende des Gesprächs den Eindruck ohne viel Mithilfe konkrete Lösungswege gefunden zu haben, um die kommenden Herausforderungen zu meistern. Klare Empfehlung von meiner Seite.
– Mark –
Bereits im telefonischen Erstkontakt hat Lisa mich durch ihre herzliche und unaufgeregte Art überzeugt. Es fiel mir nach kurzer Zeit leicht, Vertrauen aufzubauen. Offen, empathisch und doch hartnäckig hat sie mich darin bestärkt, Probleme zunächst einzuordnen, entscheidende Fragen zu klären und Situationen neu zu bewerten. Das Coaching hat mir Mut gegeben und neue Wege aufgezeigt. Außerdem hatte ich durch Lisas sympathisches Wesen viel Freude daran.
– Christiane –
Ich durfte Lisa als Life Coach und Yogalehrerin kennenlernen und bin ein großer Lisa-Fan. Sie ist sehr verstädnnisvoll, hat immer ein offenes Ohr und ihre Yogastunden sind die perfekte Mischung aus Anstrengung, Entspannung und Spirtualität. Ich kann Ihre Yogastunden sowie das Coaching sehr empfehlen.
– Katharina –
Selbstvertrauen & Leichtigkeit
im Beruf
Du möchtest jetzt den Druck, die Unsicherheit bei der Arbeit loswerden? Du möchtest endlich abends ohne Gedankenkarussell einschlafen können? Du möchtest nicht mehr mit leichtem Grummeln im Bauch morgens zur Arbeit fahren? Dann gehe jetzt Deine Transformation an. Im Coaching lernst Du:
- Einen leichteren Umgang mit Konflikten: Verstehe, was es mit Konflikten auf sich hat und wie Du ihnen gelassener entgegenblicken kannst
- Weniger Grübeln zu Hause: Lerne Methoden, um Deine Gedanken nach der Arbeit loszulassen und Deine Freizeit voll zu genießen.
- Mehr Selbstvertrauen in Meetings: Steh für Deine Ideen ein und teile sie mit Überzeugung.
- Besseren Umgang mit Kollegen: Entwickle klare Kommunikationswege, die Respekt schaffen und freundlich Grenzen setzen.
- Gestaltung Deines Arbeitsplatzes: Kreiere eine Umgebung und Abläufe, die Deiner Sensitivität gerecht wird und Deine Produktivität fördert.
- Äußern von Bedürfnissen bei der Arbeit: Lerne, wie Du Deine Bedürfnisse äußern kannst – ohne Angst oder Schuldgefühle.
- Klares Setzen von Grenzen: Setze Grenzen, die Deine Energie bewahren und Dir dabei helfen, Dich zu entfalten und zu wachsen.
- Perfektionismus leiser drehen: Lerne Deine hohen Ansprüche etwas zu reduzieren, damit Du weniger Anspannung und Druck hast.
- Entspannungsübungen: Probiere Entspannungstechniken aus, die Dir helfen Aufregung oder Druck gelassener zu begegnen.
Gehe jetzt Deinen Weg, damit Du morgens mit Leichtigkeit, einem Lächeln und voller Zutrauen zur Arbeit fährst. Du wirst viel lernen, über Dich erfahren und im Anschluss so gewachsen sein.
Weniger Druck, mehr Zufriedenheit – hochsensibel im Beruf
Dein 4 Monate 1:1 Coaching-Programm „Lebe Deine sanfte Stärke – im Beruf“
- 2.200 Euro (inkl. MwSt.)
- Ratenzahlung möglich. (4x 550 Euro, inkl. MwSt.)
- 16 Wochen Begleitung mit Coaching
- 8 Audiomeditationen
- VIP-Support via Whatsapp
- Workbook & Lernvideos
Damit Du Deine feinfühligen Fähigkeiten im Job einbringen und gleichzeitig für Dich sorgst und gesund bleiben kannst. Ja, das ist möglich! Mit dem passenden Wissen, den passend Tools und Strategien.
Arbeitsplatz gestalten für
Hochsensible
Bist Du bereit, Deiner Hochsensibilität am Arbeitsplatz nicht nur zu begegnen, sondern sie als Deine Stärke zu nutzen? Sag “Ja, das will ich!” und nimm jetzt den ersten Schritt auf Deinem Weg zu einem erfüllten Berufsleben. Vereinbare ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir und beginne Deine Reise zu mehr Selbstvertrauen und Lebensqualität im Job.
Antworten auf Deine Fragen
Wie kann ich starten?
Vereinbare jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir. Wir tauschen uns aus und Du erzählst, was Dich bewegt. Ich schaue, ob ich Dir mit Deinem Anliegen helfen kann. Bei einem zweiten Termin stelle ich Dir Dein individuelles Programm vor. Danach kannst Du Dich in Ruhe entscheiden, ob Du loslegen willst.
Wann kann ich starten?
Nach Möglichkeit sofort, allerdings habe ich immer nur 3 Coaching-Plätze zu vergeben.
Zurzeit habe ich noch zwei Plätze frei.
Muss ich das Programm in 16 Wochen absolvieren?
Damit wirklich eine spürbare Veränderung eintritt, empfehle ich Dir das Programm möglichst komprimiert zu machen. Man sagt, eine Veränderung dauert in etwa 60 Tage. Darauf ist das Programm ausgelegt. Wenn wir zulange Pausen machen, kann das die Veränderung schmälern. Solltest Du mal krank sein oder eine Pause brauchen, können wir einzelne Termine natürlich schieben.
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Starte jetzt und spüre die Veränderung.
Dein Coaching-Programm „Lebe Deine sanfte Stärke – im Beruf“
2.200 Euro (inkl. MwSt, Ratenzahlung möglich: 4x 550 Euro)
- 4 Monate intensiv Begleitung
- 8x 1:1 Coaching-Sessions (online oder vor Ort)
- 8x stärkende Visualisierungen oder Entspannungsübungen als Audiodatei
- VIP-Support via Whatsapp
- Unterlagen und Lernvideos
Vereinbare jetzt Dein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Hochsensibel glücklich im Beruf
Du willst für Dich losgehen, endlich Dein Arbeitsleben mehr so gestalten, dass es zu Dir passt, und Dir hilfreiche Tools und Strategien aneignen? Eine gute Entscheidung, denn Du investierst in Dich und Dein Leben. Du möchtest aber zunächst kleinere Schritte gehen? Dann schau, ob Du hier das passende für Dich findest.
1 Monat
Erste Schritte
Geh für Dich los!
Du erhältst:
- 3 1:1 Coaching-Sessions
- 3 entspannende und stärkende Audio-Impulse via WhatsApp
595 €
inkl. MwSt.
2 Monate
Leg los!
Erreiche erste Ziele
Du erhältst:
- 5 1:1 Coaching-Sessions
- VIP-Support via WhatsApp mit unterstützenden Impulsen
- 5 entspannende und stärkende Audio-Impulse via WhatsApp
- ergänzende Videos oder Unterlagen
(3x 440€)
inkl. MwSt.
4 Monate
Deine Veränderung
Lebe Dein Leben!
Du erhältst:
- 8 1:1 Coaching-Sessions
- VIP-Support via WhatsApp mit unterstützenden Impulsen
- 8 entspannende und stärkende Audio-Impulse via WhatsApp
- ergänzende Videos oder Unterlagen
- Willkommensgeschenk mit 6-Minuten-Tagebuch
2200 €
(4x 550€)
inkl. MwSt.
Individuelle Angebot und Einzelstunden sind nach Absprache möglich. Veränderung braucht jedoch Zeit.
Erfahre mehr in einem ersten Kennenlerngespräch. Ich freu mich auf Dich.
Starte entspannt in Deinen Arbeitstag!
Setze heute noch den ersten Schritt in Richtung einer Arbeitswelt, die Deine Einzigartigkeit respektiert und fördert. Denn Deine Hochsensibilität ist kein Hindernis – sie ist der Schlüssel zu Deiner persönlichen und beruflichen Erfüllung.
Ich freu mich auf Dich!