Deine besondere Auszeit

 "Yoga für Artenvielfalt"

im Zoo Osnabrück

"Yoga für Artenvielfalt" im Zoo Osnabrück startet wieder - in Kooperation mit dem WWF! 

Genieße sanfte Bewegungen, Entspannungsübungen, Traumreisen oder Atemübungen in dieser ganz besonderen Umgebung im abendlichen Zoo Osnabrück.

Wenn alle Tagesgäste nach Hause gefahren sind, führe ich dich 90 Minuten an die schönsten Orte im Zoo, wo wir gemeinsam leichte Asanas oder Yoga-Flows machen. Unterwegs üben wir Entspannungstechniken oder kleine Meditationen. Lausche den Tiergeräuschen und genieße die grüne Umgebung in der Dämmerung. Zusätzlich lernst die Tierwelt kennen.

5 Euro deines Beitrags werden an den WWF für das WWF-Elefantenschutzprojekt "Kui Buri" in Thailand gespendet.

Bist Du dabei? Ich freu mich auf Dich. Die Termine sind schnell ausgebucht - also direkt anmelden

Coming soon
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Termine Mai

Donnerstag, 22.05.2025

Bald buchbar

Termine Juni

Montag, 02.06.2025

Mittwoch, 18.06.2025

Dienstag, 24.06.2025

Bald buchbar

Termine Juli

Donnerstag, 03.07.2025

Dienstag, 08.07.2025

Mittwoch, 16.07.2025

Donnerstag, 24.07.2025

Bald buchbar

Freu Dich auf:

  • sanfte, leichte Yoga-Bewegungen
  • Entspannung durch Atemübungen
  • kleine Traumreisen oder Meditationen
  • eine außergewöhnliche Umgebung
  • Natur und Tiere
  • Infos zur Tierwelt
  • eine unvergessliche Auszeit mit Urlaubseffekt

Das Angebot ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Der Fokus des Yoga-Angebots liegt auf Entspannung, leichter Mobilisierung und Regeneration.

Bitte bringe eine Yoga-oder Fitnessmatte, ein kleines Kissen und Fitnesskleidung im Zwiebelprinzip entsprechend Wetterlage mit (inkl. Sportschuhe).

Bald buchbar
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Das erwartet dich bei "Yoga für Artenvielfalt"

Wir treffen uns abends nach den offiziellen Öffnungszeiten am Haupteingang des Zoos. Hier erhältst eine kleine Einführung in die Welt des Yoga. Unsere Yogamatten deponieren wir dann im Zoo, bevor wir unseren Yoga-Rundgang starten. 

An den schönsten Stellen im Zoo halten wir an, um kleine Yoga-Flows sowie Asanas (Körperhaltung) zu machen, die nach den Tieren benannt sind. Während des Gehens leite ich dich zu einfachen Atemübungen oder Meditationen an. 

Freu dich auf wunderbare Momente, wenn die Kamele uns begrüßen oder du noch die Seelöwen bellen hörst. 

Wenn langsam die Dämmerung einsetzt, führe ich Dich auf Deiner Yogamatte in die Entspannung - und vielleicht hörst du noch leise die Affen rufen oder die Seelöwen bellen.

Lerne außerdem die Tiere und ihre Lebensweise kennen. Erfahre welche Tiere bedroht sind. 5 Euro Deines Beitrags gehen an das WWF Elefantenprojekt "Kui Buri" zum Schutz der asiatischen Elefanten im gleichnamigen Nationalpark in Thailand. Ranger helfen hier das Überleben der Dickhäuter zu sichern.

Diese Auszeit ist genau das Richtige für Dich, wenn…

… Du Dir Ruhe und Entspannung wünschst.

… Du einfach mal durchatmen möchtest

… Du Anspannung im Körper loslassen möchtest.

… Du Deine Resilienz stärken möchtest.

… Du dir eine besondere Auszeit wünschst.

… Du in der Natur auftanken möchtest.

… Du Deinen Umgang mit Stress verbessern möchtest.

Genieße den abendlichen Zoo, wenn alle Tagesgäste bereits wieder zuhause sind. Freue dich auf ganz besondere Tierbegegnungen und sanfte, wohltuende Yoga-Einheiten.

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Genieße deine besondere Auszeit vom Alltag in außergewöhnlicher Umgebung

Lisa Simon - Dabei hilft Coaching - Endlich Veränderung

Sanfte Bewegung

Genieße sanfte, fließende Bewegungen, die Deinem Körper helfen loszulassen und Anspannung zu lösen

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Entspannung

Probiere leichte Atemübungen oder Meditationen für mehr Entspannung aus - ganz leicht im Alltag zu integrieren.

Lisa Simon - Dabei hilft Coaching - Mehr Klarheit

Tierwelt

Begegne den Tieren des Zoos in der abendlichen Dämmerung und ruhigen Atmosphäre. Lerne mehr über die Tiere und unterstütze das WWF-Elefantenprojekt "Kui Buri"

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Deine besondere Auszeit
 "Yoga für Artenvielfalt"

Alles Wichtige im Überblick:

  • 90 Minuten besondere Auszeit
  • im abendlichen Zoo Osnabrück (außerhalb der Öffnungszeiten)
  • Bewegung und Entspannung in besonderer Atmosphäre
  • für Einsteiger und Fortgeschrittene
  • Yogamatte mitbringen
  • Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung
  • mit Infos zur Tierwelt
  • 5 € gehen an das WWF-Elefanten-Schutzprojekt "Kui Buri" in Thailand

pro Termin:

25 €

inkl. MwSt.

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